Las frutas son un regalo de la naturaleza, formadas por un 90% de agua, azúcares, sales minerales, innumerables vitaminas y fibras.
Es mejor tomar la fruta de la temporada, que esté madura, masticándola bien. Es aconsejable comerla sóla como único plato o en todo caso antes de las comidas.
Es mejor tomar la fruta de la temporada, que esté madura, masticándola bien. Es aconsejable comerla sóla como único plato o en todo caso antes de las comidas.
Las propiedades de las frutas
AGUACATE
Precausiones y peligros de las frutas
El tema de las frutas y sus propiedades es muy interesante ya que generalmente nos comemos las frutas sin saber que algunas nos estan ayudando a cuidar nuestra salud, ademas las diferentes tipos de vitaminas y proteínas que estas nos estan aportando.
La información que se encuentra en éste blog fué tomada de páginas como:
www.sabormediterraneo.com/salud/frutas.htm
5 comentarios:
esta bien si se puede colocar el clima donde se produce gracias.
HOLA TE FELICITO POR TU PAGINA PUES SOMOS UNAS NENAS MUY INTERESADAS EN EL TEMA, PERO NOS GUSTARIA QUE TE ENFOCARAS UN POCO MAS EN EL SABER DONDE SE ENCUENTRAN ESTOS VEGETALES O FRUTAS PARA MAYOR INFORMACION.
Es un tema interesante ya que podemos observar los beneficios de las frutas muy vacano el diseño de tu blog ya que le supiste dar el uso adecuado a los vínculos.
cambia el color y agranda un poco la letra chao.
Sería bueno saber en que partes de Colombia se producen estas frutas....
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